از نخ دندان برای مراقبت بهتر از بهداشت دهان و دندان و تمیزی دندان استفاده می شود. این محصول ویژه ای است که به طور موثر و مفید برای سلامت قسمت هایی از دندان که با مسواک نمی توان به آنها دسترسی پیدا کرد، طراحی شده است. نخ دندان اغلب از نایلون ساخته می شود، اما برای ساخت آن از الیاف تفلون یا پلی اتیلن نیز استفاده می شود، و همراه با انواع فلوراید یا سفید کننده در بازار موجود است. اما آیا باید همیشه از نخ دندان استفاده کرد؟ کدام یک را انتخاب کنیم و چگونه از آن به درستی استفاده کنیم؟ بیایید بررسی کنیم!
نخ دندان – یک الزام یا مکمل بهداشت روزانه؟
نخ دندان برای همه شناخته شده است، اما در عمل همه از آن استفاده نمی کنند. چرا؟ پاسخ صریح به این سوال دشوار است، زیرا هرکسی ممکن است دلیل متفاوتی داشته باشد، اما به احتمال زیاد بسیاری از بیماران از نقش مهم نخ دندان در بهداشت دندان آگاه نیستند. استفاده از نخ دندان باید به همان روشی که از مسواک استفاده می شود استفاده شود. در فضای بین دندان ها، مسواک نمی تواند به درستی سطح دندان را از باکتری ها و بقایای مواد غذایی تمیز کند. این منجر به وضعیتی می شود که ممکن است پوسیدگی در این مکان ها ایجاد شود. بنابراین، اگر می‌خواهید تا جایی که ممکن است از دندان‌های سالم لذت ببرید، استفاده از نخ دندان در بهداشت روزانه‌تان ضروری است.
کدام نخ دندان را انتخاب کنم؟
در عمل، نخ دندان یک اصطلاح بسیار کلی است که محصولات کاملاً متنوعی تحت پوشش قرار می دهد. عملکرد اصلی آنها البته یکسان است – آنها قرار است محافظت مناسبی را در مناطق تماس سطوح دندان ارائه دهند، با این حال، تولید کنندگان، با برآورده کردن انتظارات مصرف کنندگان، انواع مختلفی از محصول را تهیه کرده اند. از جمله:
- نخ دندان فلوراید برای محافظت بهتر در برابر پوسیدگی دندان،
- نخ آنتی باکتریال که به حذف پلاک کمک می کند
- نخ موم دار که راحت تر بین دندان ها قرار می گیرد که برای افرادی که دندان های شلوغ دارند یک مزیت بزرگ است.
اگر نمی دانید چه نوع نخ دندان برای شما مفید است، بهترین راه حل این است که از دندانپزشک خود مشاوره بگیرید.
Flosser ، جایگزین مناسبی برای نخ دندان است
Flosser یک پاک کننده است که به فرمی مخصوص طراحی و آماده شده است که به شما امکان می دهد به فضاهای مماس بین دندانی دسترسی پیدا کنید. در عین حال، استفاده از آن بسیار ساده تر و راحت تر از نخ دندان کلاسیک است. در واقع، این یک نخ دندان است که با خلال دندان ترکیب شده است و در برخی از انواع آن نیز با یک اسکراپر ترکیب شده است که به شما امکان می دهد زبان را به درستی تمیز کنید.
نخ دندان تمیزکننده به درستی کشیده شده است و نیازی به نگه داشتن آن در انگشتان دست ندارد که برای افرادی که عادت به نخ دندان کشیدن ندارند، راحتی زیادی دارد.
بهترین زمان برای نخ دندان قبل یا بعد از مسواک زدن است؟
مهمترین چیز در مورد تمیز کردن بین دندان ها انجام آن است و زمان انجام آن مهم نیست. زمانی از روز را انتخاب کنید که بتوانید چند دقیقه اضافی را به مراقبت از دندان خود اختصاص دهید. افرادی که در پایان روز بیش از حد خسته هستند، ممکن است از تمیز کردن بین دندان‌های خود اول صبح یا بعد از ناهار سود ببرند. دیگران ممکن است دوست داشته باشند با دهان تمیز به رختخواب بروند.
و فراموش نکنید، کودکان نیز باید بین دندان های خود را تمیز کنند! به محض اینکه کودک شما دارای دو دندان شد شروع کنید. از آنجایی که تمیز کردن بین دندان ها به مهارت دستی بیشتری نسبت مسواک زدن برای کودکان بسیار خردسال نیاز دارد، کودکان معمولاً تا سن 10 یا 11 سالگی قادر به انجام این کار به تنهایی نیستند.
به خاطر داشته باشید که تمیز کردن بین دندان ها نباید دردناک باشد. اگر این کار را خیلی سخت انجام دهید، می توانید به بافت بین دندان های خود آسیب بزنید. اگر خیلی ملایم باشید، ممکن است خرده غذاها را بیرون نبرید. طبیعی است که در ابتدای شروع کار کمی احساس ناراحتی کنید. با مسواک زدن و تمیز کردن روزانه بین دندان‌هایتان، این ناراحتی باید ظرف یک یا دو هفته کاهش یابد. اگر درد شما ادامه داشت، با دندانپزشک خود صحبت کنید.
